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Aktuelles aus unserem Magazin
Fühlst du dich manchmal energielos, gestresst oder einfach unausgeglichen – obwohl du eigentlich gesund isst? Dann ist die Ernährung nach …
Die traditionelle chinesische Medizin (TCM) betrachtet den Menschen als Teil eines dynamischen Naturkreislaufs. Eine zentrale Rolle spielt dabei die Lehre …
Du möchtest wissen, wie du mit der Blutgruppendiät für Blutgruppe A gesund leben kannst? Super, dann bist du hier genau …
In der TCM-Ernährung geht es nicht nur um Kalorien, sondern um energetische Qualitäten – heiß, warm, neutral, kühl oder kalt …
Cashewkerne sind nährstoffreiche Samen, die echte Power liefern: sie stecken voller Vitamine, Mineralstoffe, sekundärer Pflanzenstoffe und gesunder Fette. Gleichzeitig überzeugen …
Getrocknete Aprikosen sind nicht nur leckere Snacks – sie sind regelrechte Nährstoffbooster, die Energie geben und wichtige Vitamine und Mineralstoffe …
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"Wohin du auch gehst, gehe mit ganzem Herzen."
Konfuzius
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Hi ich bin Tara! Schön, dass du auf meine Seite gefunden hast! Ich liebe es zu reisen und die Welt zu entdecken – und natürlich, darüber zu schreiben und meine Erfahrungen mit dir zu teilen!